Škola meditace

...medituji a tvořím život svých snů...

Kategorie: Život

Zamiluj se do sebe a tvé vztahy rozkvetou

Neustále se přizpůsobujete druhým, děláte vše možné i nemožné, aby jste se ostatním zalíbili. Přesto se vám nedaří mít harmonické vztahy. Bojíte se projevit, být sami sebou, máte strach z odmítnutí a raději žijete jen přijatelnou masku pro ostatní. Cítíte se nemilovaní, neustále se kritizujete a točíte se tak v začarovaném kruhu nehodnoty a nelásky. Jste tak...

Naslouchej své intuici a nech se vést

Také vás život zkouší, jestli dáte na svůj vnitřní hlas nebo se necháte přesvědčit okolím o jejich pravdě? Mně se to poslední dobou stává dost často, že jsem nucena jít proti autoritám, zaběhnutým normám a pravidlům i za cenu většího konfliktu nebo nepřijetí druhou stranou. Když jde o člověka, na kterém mi nezáleží, tak to...

Jsme tu pro sebe navzájem

Rodiče často vnímají přípravu a příchod miminka jako období, kdy je potřeba věnovat veškerou pozornost na vytvoření podmínek a uspokojení potřeb dítěte. Potřeby a přání rodičů se dostávají do pozadí nebo přestávají být důležité úplně. V hlavě jim běží program „Teď musím dělat všechno proto, aby bylo dítě spokojené. Ptát se jej a řešit co...

Jdu svou cestou

„Co je na tom špatného nemít partnera, dítě nebo prostě nějak svým chováním vybočovat ze standardu? Proč to neustále okolo mě všichni řeší a snaží se mi radit, co je pro mě to nejlepší? Kde je vůbec to měřítko správnosti? A co když to měřítko nesplním? Znamená to, že jsem selhala a že budu muset...

Tvoříme si svůj život nebo netvoříme?

Jak to vlastně s tím naším životem je? Tvoříme si ho sami nebo netvoříme? Jsme jen vláčeni společností, okolnostmi, do kterých jsme se úplnou náhodou dostali nebo těmi co řídí tuto Zem a nastavují pravidla a my s tím nic nezmůžeme, protože nemáme ty prostředky a moc? Nebo je to třeba trochu jinak, třeba na...

Chcete být dokonalé nebo šťastné?

Usilujeme o to být dokonalé manželky, matky, partnerky, kolegyně, kamarádky,…, ale proč vlastně? Je to opravdu to jediné, co nám přinese štěstí a naplnění v životě? Z počátku jsem si myslela, že ano a říkala si, že až budu dokonalá, tak to bude úžasné pro mě i pro mé okolí. A budu konečně šťastná. Vrhla...

Vztahy jako zrcadlo

Často vás někdo svým chováním rozčiluje? Pořád se s někým srovnáváte a jste sami na sebe naštvaní, proč to tak máte? V práci na vás šéf křičí a vy nevíte proč, když na druhého kolegu pěje samou chválu a přitom nic velkého neudělal? Přijdete domů a děti zlobí, nechtějí si psát úkoly a uklidit si svůj pokojíček...

Budu šťastná až…. aneb sebeláska

Taky si říkáte co všechno byste ještě měla? Jak by jste měla zhubnout, naučit se anglicky, uklidit byt, zařídit dovolenou a ještě si najít čas pro sebe? Už od malička nás učili soustředit se na věci, které nám nejdou, co nefunguje nebo není dostatečné.  Na bílé stěně se soustředíme na malý černý flíček. Takže máme...