Škola meditace

...medituji a tvořím život svých snů...

Štítek: sebeláska

Zamiluj se do sebe a tvé vztahy rozkvetou

Neustále se přizpůsobujete druhým, děláte vše možné i nemožné, aby jste se ostatním zalíbili. Přesto se vám nedaří mít harmonické vztahy. Bojíte se projevit, být sami sebou, máte strach z odmítnutí a raději žijete jen přijatelnou masku pro ostatní. Cítíte se nemilovaní, neustále se kritizujete a točíte se tak v začarovaném kruhu nehodnoty a nelásky. Jste tak...

Chcete být dokonalé nebo šťastné?

Usilujeme o to být dokonalé manželky, matky, partnerky, kolegyně, kamarádky,…, ale proč vlastně? Je to opravdu to jediné, co nám přinese štěstí a naplnění v životě? Z počátku jsem si myslela, že ano a říkala si, že až budu dokonalá, tak to bude úžasné pro mě i pro mé okolí. A budu konečně šťastná. Vrhla...

Budu šťastná až…. aneb sebeláska

Taky si říkáte co všechno byste ještě měla? Jak by jste měla zhubnout, naučit se anglicky, uklidit byt, zařídit dovolenou a ještě si najít čas pro sebe? Už od malička nás učili soustředit se na věci, které nám nejdou, co nefunguje nebo není dostatečné.  Na bílé stěně se soustředíme na malý černý flíček. Takže máme...