Máme tu začátek roku a s ním i příležitost nových začátků ať už ve změně práce, bydlení, vztahů nebo postoje k sobě, druhým či celému životu.
Hned od prvního dne na nás ze všech stran vyskakují samé výzvy k vytvoření vision boardů, strategií, cílů a okamžité ponoření se do akčního tvořivého procesu.
Možná i ty máš potřebu rychle vyběhnout a začít něco nového realizovat. Možná se ti však nechce a cítíš velký tlak a stres, že bys měl, když tě ostatní k tomu vyzývají.
Já vnímám první týden roku jako velmi klidový se zaměřením se do nitra.
Mění se nám energetická vibrace roku a my potřebujeme čas ji do svého těla i mysli nasát a vše uvnitř sebe přenastavit. Pak teprve můžeme pomalu začít vymýšlet a tvořit, ale už nově s novým vnitřním nastavením.
Proto ti nabízím udělat to tento rok jinak. Dovol si první týden nic nového nevymýšlet, netvořit, neběžet nikam a nestresovat se s tím, co dělají ostatní.
Naopak se
ponoř do svého nitra a jen vnímej jak na tebe
působí nová energie roku, co uvnitř tebe proměňuje, jaké postoje, hodnoty, vnímání sebe i okolí. Vůbec to nehodnoť jen se pozoruj a nech vše až do konce týdne plynout. Procházíš procesem proměny a ta potřebuje prostor a čas. Během týdne se ti tvé vnímání může ještě několikrát proměnit až se pomalu ustálí v novém nastavení. Poznáš to podle toho, že budeš cítit uvnitř sebe klid a mír a především
smír sám se sebou.
A pak teprve může nastat fáze tvoření nových začátků, nové cesty a svých cílů. I tuto fázi však udělej tento rok jinak!
Přestaň se dívat VEN, jak to dělají ostatní a kopírovat je. Nedávej si výzvy na překročení komfortních zón a žádné nové cíle. Ale naopak jdi opět do svého nitra a hledej odpovědi uvnitř sebe na to, co máš tvořit, jakou cestou se vydat, co ve svém životě proměnit. Jen UVNITŘ SEBE najdeš odpovědi oproštěné od potřeb EGA být vidět, být lepší, dokonalejší a úspěšnější, jen aby mě ostatní měli ještě více rádi.
Hluboký pocit štěstí a vnitřního naplnění ti žádný vnější cíl nepřinese, ten můžeš prožít jen když budeš sám sebou v pravdě a lásce TADY A TEĎ.
Přeju vám všem ať zůstanete ve svém vnitřním klidu, pravdiví k sobě a následujete cestu svého srdce!
Katka
Meditační kurzy v 1Q/2018 v Praze: